«Игры ГТО» - победит сильнейший!

23 ноября в МАУ СК «Темп» прошел Фестиваль чемпионов физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) «Игры ГТО».

Фестиваль проводился в рамках реализации федерального проекта «Спорт - норма жизни» и в соответствии с планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Состав команды формировался из 6 участников: 3 мальчика, 3 девочки - III возрастной ступени комплекса ГТО (10-11 лет).

Спортивная программа Фестиваля состояла из следующих испытаний:

1. "Иду на рекорд" - испытания комплекса ГТО, выполняемые на максимально возможный результат каждым участником.

Виды испытаний:

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,

- поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.).

2. "Гонка ГТО"

Результаты Гонки ГТО по времени ее прохождения с учетом штрафов, которые составляли итоговый общекомандный зачет. Штраф за неправильное выполнение техники испытания - 10 секунд.

Дистанция Гонки ГТО для команд состояла из 4 испытаний:

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (общее число повторений 3 раза),

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (10 повторений),

- поднимание туловища из положения лежа на спине (20 повторений),

- челночный бег.

Выполнив нужное количество повторений, участник возвращался к линии старта, где передавал эстафету касанием ладоней следующему участнику команды, тем самым давая ему старт. Гонка команды считалась завершенной, когда последний участник команды возвратился на стартовую позицию.

Общее время прохождения всех пунктов каждым участником команды суммировалось со штрафными секундами, полученными участниками команды во время прохождения, дистанции, и затем определялся итоговый результат эстафеты.

 

С нетерпением ждём подведение итогов и торжественную церемонию награждения.