ВФСК ГТО: испытания успешно пройдены

Учащиеся I возрастной ступени МБОУ "СОШ №6 г.Юрги" приступили к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.

 

Учащиеся успешно прошли следующие виды испытаний:

 

*бег на 10 метров,

*шестиминутный бег,

*наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,

*прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

*челночный бег 3х10м.

 

Всероссийский физкультурно‑оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - государственная система оценки физической подготовленности по возрастным ступеням.

 

Цель комплекса - мотивировать детей и взрослых заниматься спортом, развивать выносливость, силу, гибкость и координацию.

 

Рекомендации для родителей и учителей:

 

- поощрять регулярную активность, делать упор на игровую форму;

- работать над техникой (короткие тренировки 2-3 раза в неделю);

- следить за безопасностью и разминкой перед тестами;

- отмечать прогресс и поощрять достижения, а не только результат.