В оздоровительном лагере «Салют» прошло спортивное мероприятие в рамках акции «Лето с ГТО в Кузбассе».
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных категорий (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
В тестовом режиме ребята выполняли следующие виды нормативов:
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу,
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье,
- бег на короткую дистанцию.
Со всеми испытаниями они справились отлично. Все остались в хорошем настроении.
Источник: Юрга ГТО
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов материалов, опубликованных на сайте.
Поделиться