Трезвость - норма жизни!

Трезвость - это естественное состояние человека: счастливое, творческое, деятельное. Трезвый человек сохраняет полную свободу от наркотических самоотравлений. Это не только осознанный отказ от вредных привычек, но и здравая рассудительность, свобода от иллюзий и самообмана.

Трезвость - это норма жизни, это осознанный выбор любого разумного человека. Решение наслаждаться жизнью без регулярного или эпизодического отравления своего организма.

Трезвость способствует раскрытию нашего потенциала, наших талантов и способностей. Трезвым людям намного легче себя реализовать в профессиональной деятельности. В личной жизни трезвого человека тоже всё идёт как по маслу: мы обретаем тепло семейного счастья и даём правильное воспитание детям, становясь для них примером для подражания.

Употребление алкоголя остаётся одним из ведущих факторов риска катастрофической убыли населения и в России. Каждая четвёртая смерть в России прямо или косвенно связана с алкоголем - около 30% смертности среди мужчин и 15% среди женщин.

В результате злоупотребления алкоголем в мире происходит 3,3 миллиона смертей ежегодно. Злоупотребление алкоголем является причиной более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами. Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности в молодом и среднем возрасте. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 25% всех случаев смерти связаны с алкоголем.

Существует причинно-следственная связь между вредным употреблением алкоголя и целым рядом психических и поведенческих расстройств. Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и обществу в целом.

Алкоголь употреблялся людьми в течение тысячелетий, однако его значительные и многочисленные негативные последствия для здоровья были выявлены совсем недавно. Последствием злоупотребления алкоголем являются интоксикация, алкогольная зависимость (привычное, навязчивое, продолжительное, беспробудное пьянство) и другие биохимические последствия. Алкогольная зависимость сама по себе является болезнью.

Многочисленные свидетельства говорят о том, что пьянство и объемы потребляемого алкоголя нередко имеют прямое отношение к состоянию здоровья и представляют для него существенную опасность.

Доказана причинно-следственная связь между употреблением алкоголя и более чем 60 видами болезней и повреждений. Кроме прямых последствий интоксикации и алкогольной зависимости, во всем мире алкоголь является причиной примерно 20-30% случаев в каждой из следующих категорий: рак пищевода, рак печени, цирроз печени, эпилепсия и дорожно-транспортные происшествия.

Употребление спиртного наносит непоправимый вред, снижает иммунитет, а это ведет к постоянным заболеваниям. При этом неважно, как часто и регулярно человек употребляет спиртное - вред будет все равно.

У женщин запас яйцеклеток дается один на всю жизнь. Единственное, что может проникнуть внутрь оболочки яичников и нанести им вред - это этиловый спирт, поэтому употребление алкоголя негативно сказывается как на самом женском здоровье, так и на ее потомстве.

Для мужчин алкоголь чреват не только нарушением репродуктивной функции, но и нарушением потенции. Некоторые ошибочно полагают, что спиртное увеличивает их влечение. При частом употреблении алкоголесодержащих напитков влечение практически полностью пропадает.

Таким образом, алкогольный образ жизни как антипод здорового образа жизни является одним из важнейших факторов, ведущих к преждевременной смерти. Это «зло» затрагивает все системы и органы человеческого организма, не пропуская ни одну клетку.

Человек, употребляющий алкоголь, изначально должен себе отдавать отчет относительно того, какие последствия после этого могут быть. Человек обязан понимать те процессы, которые происходят в его организме во время употребления алкогольных напитков. Подобные знания имеют огромное профилактическое значение.

Нужно помнить, что алкоголизм - это болезнь, которой очень легко заболеть, а вот избавиться от этой болезни гораздо сложнее, чем казалось бы.

Берегите себя и свое здоровье!